Maîtriser une crise d'asthme
Une crise d'asthme peut être foudroyante. Il est cru d'agir rapidement pour réduire ses symptômes. En premier lieu, asseyez-vous dans une position détente et gardez calme. Utilisez votre pompe à aérosol comme prescrit par votre praticien. Prenez quelques bouffées profondes et détendues pour aider à ouvrir vos voies respiratoires. Au cas